Good Dot Curry Paste - benefits, price, cooking

Good Dot Curry Paste क्या है, और इसका क्या Benefits है? Good Dot Curry Paste Cooking Process और Price क्या है ?

Good Dot Curry Paste - benefits, price, cooking

आज हम जिसके बारे में बात करने जा रहे है,वह Good Dot के द्वारा बनाया गया एक Good Dot Curry Paste है। यह पेस्ट हमें वेज बाइट्स की करी बनाने में सहायक है। आइये हम इसके बारे में विस्तार से जानने का प्रयास करते है।

Good Dot Curry Paste

Good Dot के द्वारा तैयार किया गया करी पेस्ट एक प्रकार का पेस्ट है। जो वेज बाइट्स की करी को बनाने में प्रयुक्त किया जाता है।इस पेस्ट को डालने के बाद आपको किसी भी प्रकार के अन्य मसाले डालने की आवश्यकता नही होती है।

यह खाने में स्वादिष्ट होता है।इसके अलावा आप इससे राजमा आलू और मिक्स वेज में भी प्रयुक्त कर सकते है।

Good Dot Curry Paste Ingridients

सोया फ्लौर - यह पोषक तत्वों का एक प्रमुख स्रोत है।इसे खाने में लिया जाना चाहिए।इससे प्रोटीन मिलता है।

सोया प्रोटीन आइसोलेट - यह एक प्रकार का वेज प्रोटीन है।इसमे एक मीट,अंडे जितना प्रोटीन होता है।

वीट ग्लूटिन - वीट ग्लूटिन एक प्रकार का फ़ूड है जो गेंहू को बार बार धो कर निकाला जाता। यह तब तक धोया जाता है जब तक इसमे से starch नही निकल जाता है।अंत मे स्टिकी और न घुलने वाला पदार्थ ही ग्लूटिन है।

वेजिटेबल प्रोटीन - कई प्रकार के वेजिटेबल में प्रोटीन की मात्रा अधिक होती है।जैसे- मटर,पालक,मशरुम आदि।

रिफाइंड वीट फ्लौर - यह एक मैदा है जो गेंहू को पीसने के बाद उसमे मिले गए केमिकल्स और ब्लीच से बनता है।

ग्राम फ्लौर - यह बेसन है। जो मुख्यतः चने को पीस कर बनाया जाता है।

क्विनोआ सीड्स - यह ग्लूटेन फ्री है। इसमे 9 प्रकार के एमिनो एसिड पाए जाते है।इसमे पोटैशियम ,कैल्शियम आदि पाए जाते है।

कॉर्न स्टार्च - यह मुख्यतः बेकिंग और कुकिंग में प्रयोग किया जाता है।यह तरल पदार्थों को गाढ़ा करने में प्रयुक्त होता है।

राइस फ्लौर - यह चावल का आटा है। यह चावलों को पीस कर बनाया गया है।

फ्लैक्स सीड पाउडर - यह अलसी का पाउडर है।जो वज़न कम करने में सहायक है।इसमे ओमेगा 3 और फैटी एसिड्स पाए गए है।

मेथी पाउडर - यह मेथी का पाउडर है।यह पाउडर मसाले के रूप में प्रयुक्त होता है। यह स्वास्थ्य की दृष्टी से महत्वपूर्ण है।

सौंफ का पाउडर - यह पाउडर सुखी सौंफ को पीस कर बनाई जाती है। यह एक आयुर्वेदिक मेडिसिन है।

धनिया पाउडर - धनिया पाउडर भी धनिया को पीस कर बनाया जाता है।धनिये के अनेको लाभ है।

लहसुन पाउडर - इसका प्रयोग खाने का स्वाद बढ़ाने में प्रयोग होता है।लहसुन के फायदे यह है कि यह हृदय को स्वस्थ रखता है।

 प्याज का पाउडर - प्याज को तो आप सभी जानते ही है। यह भी सब्जी में प्रयोग किया जाता है।यह हमारे पाचन में भी सहायक है।

इसके अलावा इसमें नमक, edible आयल और कई प्रकार के न्यूट्रिशन भी पाए गए है। यह है-

एनर्जी,प्रोटीन्स,कार्बोहाइड्रेट्स,सोडियम,कैल्शियम,आयरन,पोटाशियम और इसमे कोलेस्ट्रॉल बिल्कुल भी नही है।यह आपके हार्ट के लिए बिल्कुल सही है।

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Good Dot Curry Paste Cooking Process

Good Dot Curry Paste से वेज बाइट्स बनाने के दो तरीके है -

प्रेशर कुक्कर विधि 

- सबसे पहले प्रेशर कुक्कर में 400ml पानी और Good Dot Curry पेस्ट को खोल कर ,250gm वेज बाइटस इसमे मिला दीजिये।

- कुक्कर को तेज आंच ओर रख कर 6 सीटी आने दे इसके बाद आंच को कम कर दे और धिमी आँच 6 मिनट तक पकाएं।

- आपके स्वादिष्ट वेज बाइट्स परोसने के लिए तैयार है।

 कढ़ाई विधि

- कढ़ाई में 400ml पानी और Good Dot Curry paste के साथ 250gm वेज बाइट्स मिला दे।

- कढ़ाई को तेज आंच पर रख कर एक उबाल आने दे। अब आंच को धीमा कर के 20मिनट पकाए।

- आपकी वेजेटेरियन बाइट्स करी परोसने के लिए तैयार है।

आप ऐसी कई और करी बना सकते है।जैसे-मिक्स वेज, राजमा और आलू।यह आपकी करी को स्वाद से भरपूर बना देगा।इसमे ध्यान देने वाली बात है की यदि आप इसके पैकेट को खोल देते है तो आप इसे उसी समय प्रयोग कर ले।इसके बाद आप इससे रेफ्रिजरेटर करके दो दिन तक प्रयोग कर सकती है।

आइये अब हम इससे मिलने वाले कुछ लाभो को भी देख लेते है।

Good Dot Curry Paste Benefits

प्रोटीन का अच्छा स्त्रोत - Good Dot Curry Paste प्रोटीन का एक अच्छा स्त्रोत है। क्योंकि इसमें कई ऐसे तत्व पाए गए है जो हमें प्रोटीन प्रदान करते है।

पोषक तत्वों की कमी को पूरा करना - इसमे पाए जाने वाला क्विननोआ सीड्स हमे कैल्शियम और पोटैशियम आदि प्रदान करते है।

हृदय को रखे स्वस्थ - यह हृदय के लिए भी लाभकारी है।इसमे कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बिल्कुल भी नही है।इसके न होने से स्वास्थ्य सही रहता है।

विभिन्न मसालों के मिश्रण - इसमे विभिन्न मसालों का मिश्रण पाया गया है।जैसे धनिया और लहसुन,मेथी और प्याज़ आदि भरपूर है।जो हमें लाभ प्रदान करते है।

स्वाद से भरपूर -  Good Dot Curry Paste से बनाई गई करी स्वाद से भरपूर बनती है। इसमे पाए जाने वाले मसाले और अन्य तत्व मिलकर इसे स्वादिष्ट बनाते है।

स्वास्थ्य लाभ - इसमे पाया जाने वाले मेथी,सौंफ और फ्लैक्स सीड्स आदि हमे कई दृष्टि के लाभ तथा यह एक प्रकार की औषधि भी हैं।

यह थे इसके कुछ लाभ जो ऊपर वर्णित है। इसका किसी भी प्रकार का कोई नुकसान नही है।यह पूर्ण रूप से सुरक्षित है।

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Good Dot Curry Paste Review

Good dot Curry paste को कई लोगो के द्वारा प्रयोग किया गया है। उनके द्वारा इसका प्रयोग करके कई प्रकार की करी को बना कर प्रयोग किया है।यह बहुत ही स्वादिष्ट बनता है। इसमें एक अंडे या मास जितना प्रोटीन पाया जाता है। इसके साथ साथ आप इससे मिलने वाले लाभो को भी पा लेते है।

Good Dot Curry Paste Price

Good Dot Curry Paste MRP - Rs. 

Good Dot Curry Paste DP - Rs. 

Good Dot Curry Paste BV - 

Conclusion

अंत मे हम यह कह सकते है कि Good Dot Curry Paste एक प्रकार का ऐसा पेस्ट है जो हमारी बनाई गई करी को एक प्रकार का स्वाद प्रदान करता है। इसमें मसालों ओर अन्य कई प्रकार के तत्वों को भी मिलाया गया है जो स्वास्थ्य और उसके साथ लाभो को भी देता है।

FAQ Related With Good Dot Curry Paste

Q.1. What is Good Dot Curry Paste?

Good Dot Curry Paste एक पेस्ट है जो हमें एक स्वाद से भरपूर खाद्य पदार्थ प्रदान करता है। यह हमें प्रोटीन भी देता है।

Q.2. Where we get Good Dot Curry Paste?

आप Good Dot Curry Paste को RCM के पिकउप सेन्टर से ले सकते है।यह आपको उचित दाम में मिल जाएगा।

Q.3. What are the benefits of Good Dot Curry Paste ?

Good Dot Curry Paste में कई लाभ है,जो हमें इसे लेने से मिलते है।यह है-

  • प्रोटीन प्रदान करना।
  • खाने को स्वादिष्ट बनाना।
  • अनेकों मसालों का मिश्रण।
  • स्वस्थ के लिए लाभ कारी।
  • पोषक तत्वों की पूर्ति।